अंडरआर्म्स का कालापन आपकी पसंदीदा स्लीवलेस ड्रेस न पहनने का कारण हो सकता है। त्वचा के रंग में बदलाव या मृत कोशिकाओं के जमा होने से अंडरआर्म्स काले पड़ सकते हैं। हालाँकि, बगल के कालेपन के कुछ प्रभावी उपचारों का उपयोग करके इसका इलाज किया जा सकता है। यहां अंडरआर्म्स को गोरा करने के कुछ टिप्स और डार्क अंडरआर्म्स के लिए घरेलू उपचार दिए गए हैं।
क्या कारण है अंडरआर्म्स के काले होने का ?
कारण की पहचान करने से बगल के कालेपन का इलाज ढूंढने में मदद मिलती है। यदि यह हार्मोनल असंतुलन के कारण है, तो इसके लिए दवाएं मौजूद हैं। अंडरआर्म्स के कालेपन के कुछ सामान्य कारण नीचे सूचीबद्ध हैं-
- सीरम कोर्टिसोल स्तर में वृद्धि
- एंटीपर्सपिरेंट्स और डिओडोरेंट्स का उपयोग
- शेविंग
- हार्मोनल असंतुलन
- तंग कपड़ों के कारण घर्षण
घरेलू उपचार
अंडरआर्म्स के कालेपन के लिए कई घरेलू उपचार हैं। उनमें से कुछ नीचे सूचीबद्ध हैं।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा तुरंत परिणाम देने वाला एक अविश्वसनीय अंडरआर्म सफ़ेद घरेलू उपचार है। बेकिंग सोडा एक ज्ञात एक्सफोलिएटर है, यानी यह त्वचा के छिद्रों को खोलता है। इसके प्रयेाग के लिए,
- चार बड़े चम्मच बेकिंग सोडा में एक बड़ा चम्मच गुलाब जल मिलाएं।
- कॉटन बॉल का उपयोग करके, इसे अपने काले अंडरआर्म्स पर लगाएं।
- 5 मिनट लगाने के बाद इसे धो लें।
चाय के पेड़ का तेल
हालाँकि इस पर बहुत कम या कोई शोध उपलब्ध नहीं है, लेकिन टिप्पणियों से पता चलता है कि त्वचा पर काले धब्बों के इलाज के लिए इस तेल को लगाना ठीक है। इसका उपयोग करने के लिए,
- एक स्प्रे बोतल में टी ट्री ऑयल को पानी और कैरियर ऑयल के साथ 5:1:1 के अनुपात में मिलाएं।
- इस स्प्रे को नियमित रूप से अपने अंडरआर्म्स पर लगाएं।
- पानी से धो लें।
आलू
आलू एक प्रसिद्ध ब्लीचिंग एजेंट है। ये काले धब्बों पर असर करते हैं और उन्हें हल्का करते हैं। डार्क अंडरआर्म्स के लिए आलू का उपयोग करने के लिए, नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:
- आलू के टुकड़े से रस निचोड़ लें।
- इसे कॉटन बॉल की मदद से अंडरआर्म की काली पड़ चुकी त्वचा पर लगाएं।
- लगाने के 10 मिनट बाद इसे पानी से धो लें।
सेब का सिरका
सेब का सिरका किसी भी प्रकार के कालेपन को दूर करने में एक प्रसिद्ध एजेंट है। इसका उपयोग करने के लिए,
- एक कटोरा लें।
- उसमें दो बड़े चम्मच सिरका, दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा डालें।
- आप कुछ बुलबुले देखेंगे।
- बुलबुले कम होने के बाद पेस्ट को अंडरआर्म्स पर लगाएं।
- 20 मिनट बाद धो लें।
मुल्तानी मिट्टी
मुल्तानी मिट्टी अपने एंटी-बैक्टीरियल और त्वचा निखारने वाले गुणों के लिए जानी जाती है। इसका उपयोग करने के लिए,
- एक कटोरी पानी लें।
- उसमें दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं।
- इसे एक चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं।
- इस पेस्ट से अपने अंडरआर्म्स पर 10 मिनट तक मसाज करें।
- माइल्ड क्लींजर से धो लें।
लाये जीवनशैली में बदलाव
कुछ जीवनशैली विकल्प भी हैं, जो अंडरआर्म्स के कालेपन का कारण बन सकते हैं। आइए अंडरआर्म्स को गोरा करने के कुछ टिप्स देखें जो आगे मदद कर सकते हैं।
धूम्रपान बंद करें – शोध के अनुसार, धूम्रपान से आपकी त्वचा का रंग गहरा हो जाता है क्योंकि निकोटीन मेलेनिन वर्णक पर कार्य करता है। धूम्रपान को कम करना और पूरी तरह से बंद करना अंडरआर्म्स के कालेपन के उपचार में सहायक हो सकता है।
एक्सफोलिएट – अंडरआर्म की त्वचा के छिद्र अक्सर धूल और विदेशी कणों से बंद हो जाते हैं। इससे मृत त्वचा बन जाती है और त्वचा काली पड़ जाती है।
ढीले-ढाले कपड़े पहनें – ढीले कपड़े आपकी त्वचा को सांस लेने में मदद करते हैं और आपकी त्वचा को पसीने के लिए जगह देते हैं।
अपना डिओडोरेंट बदलें – आपकी त्वचा पर अल्कोहल के जलने की प्रतिक्रिया के कारण काले धब्बे हो सकते हैं; अपना डियोडरेंट बदलें।
संक्षेप में, आपके लिए घर पर आज़माने के लिए बगल के कालेपन के लिए कई घरेलू उपचार हैं। ये थेरेपी विकल्प कई लोगों के लिए अच्छा काम कर सकते हैं; हालाँकि, यह अंडरआर्म्स के कालेपन के इलाज की गारंटी नहीं देता है। बेहतर मार्गदर्शन के लिए, मूल कारण का निदान करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें। यह काले धब्बों का सही ढंग से इलाज करने में मदद करेगा।
