चेहरे से मृत त्वचा को हटाना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह त्वचा की बनावट में सुधार कर सकता है, और त्वचा देखभाल उत्पादों के अवशोषण को बढ़ाने में मदद कर सकता है। केवल फेसवॉश का उपयोग करने से काम नहीं चलेगा। आप अपने चेहरे से मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक तरीकों को अपना सकते हैं। मृत त्वचा को हटाने के लिए घर पर बने फेस मास्क का इस्तेमाल करें।
क्या कारण हैं चेहरे पर डेड स्किन जमने के ?
चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण में कई कारक योगदान दे सकते हैं:
- शुष्क त्वचा वाले लोगों में मृत त्वचा कोशिकाओं के जमा होने का खतरा अधिक होता है क्योंकि इसमें उचित जलयोजन की कमी होती है। जब त्वचा शुष्क होती है, तो यह मृत कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से नहीं हटा पाती है, जिससे त्वचा जमा हो जाती है।
- धूप के संपर्क में आने से त्वचा मोटी हो सकती है और सुरक्षात्मक तंत्र के रूप में अधिक मृत त्वचा कोशिकाएं उत्पन्न हो सकती हैं। समय के साथ, इससे त्वचा की सतह पर मृत कोशिकाओं का निर्माण हो सकता है।
- अपर्याप्त सफाई या एक्सफोलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण में योगदान कर सकता है। उचित सफाई के बिना, त्वचा की सतह पर गंदगी, तेल और मृत त्वचा कोशिकाएं जमा हो सकती हैं।
- प्रदूषण, धूल और अन्य पर्यावरणीय प्रदूषक त्वचा पर जमा हो सकते हैं और प्राकृतिक तेलों के साथ मिल सकते हैं, जिससे मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण होता है।
- जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी त्वचा की प्राकृतिक एक्सफोलिएशन प्रक्रिया धीमी हो जाती है, जिससे सतह पर मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण में योगदान होता है।
कैसे बनाएं फेस मास्क?
सामान्य त्वचा के लिए फेस मास्क
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच ओटमील (बारीक पिसा हुआ)
- 1 बड़ा चम्मच दही (सादा)
- 1 चम्मच शहद
उपयोग कैसे करें?
- एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए सभी प्राकृतिक सामग्रियों को एक कटोरे में मिलाएं।
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए गोलाकार गति में धीरे-धीरे मालिश करें और फिर इसे गुनगुने पानी से धो लें।
- अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखाएं और नियमित मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
रूखी त्वचा
सामग्री
- 1 पका एवोकाडो (मसला हुआ)
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
उपयोग कैसे करें ?
- तीनों सामग्रियों को एक कटोरे में तब तक मिलाएं जब तक वे अच्छी तरह मिक्स न हो जाएं।
- मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 से 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- एक्सफोलिएट करने के लिए धीरे से मालिश करें और गुनगुने पानी से धो लें।
- नमी बनाए रखने के लिए इसके बाद हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र लगाएं।
तैलीय त्वचा
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच बेंटोनाइट क्ले
- 1 बड़ा चम्मच सेब का सिरका
- 1 बूंद टी ट्री एसेंशियल ऑयल (वैकल्पिक)
उपयोग कैसे करें ?
- एक गैर-धातु वाले कटोरे में, बेंटोनाइट मिट्टी और सेब साइडर सिरका को मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं।
- यदि आप चाहें तो टी ट्री आयल मिलाएं।
- आंखों के क्षेत्र से बचते हुए, फेस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं।
- इसे 10 से 15 मिनट तक या सूखने तक लगा रहने दें।
- गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखा लें।
- नियमित मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।
