चिलचिलाती गर्मी के बाद मानसून राहत लेकर आता है। इस मौसम में बहुत सारे फायदे देखने को मिल सकते हैं, लेकिन यह मत भूलिए कि बारिश का मौसम त्वचा संबंधी समस्याओं के साथ भी आता है। जैसे-जैसे मौसम अप्रत्याशित होता है और नमी का स्तर बढ़ता है, आपकी त्वचा को परिवर्तनों के साथ तालमेल बिठाने और अपनी चमक बनाए रखने में कठिनाई होती है। इससे निपटने के लिए एक अच्छी मानसून त्वचा देखभाल दिनचर्या का पालन किया जाना चाहिए।
साबुन रहित क्लींजर का प्रयोग करें
साबुन रहित क्लीन्ज़र सौम्य होते हैं और त्वचा से उसके प्राकृतिक तेल को नहीं छीनते हैं, जो सभी मौसमों के दौरान आवश्यक होते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा का प्रकार क्या है, अपनी त्वचा को शुष्क किए बिना गंदगी और तेल से छुटकारा पाने के लिए मानसून के मौसम में साबुन मुक्त फेस वॉश का उपयोग करें। याद रखें कि अपना चेहरा ज़्यादा न धोएं, भले ही चेहरा तैलीय लगे, दिन में 2-3 बार धोना पर्याप्त है।
टोनर का प्रयोग करें
नमी में वृद्धि से आपकी त्वचा चिपचिपी और चिपचिपी हो जाएगी, इसलिए गर्मियों के दौरान टोनर का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आप अपनी मानसून त्वचा देखभाल दिनचर्या में अल्कोहल-मुक्त टोनर शामिल करें ताकि इसे स्वस्थ और चिपचिपाहट रहित रखा जा सके। स्वस्थ पीएच स्तर को बनाए रखने, बढ़े हुए छिद्रों को कसने के साथ-साथ दाग-धब्बों और मुंहासों को नियंत्रित करने के लिए ग्रीन टी या ग्लाइकोलिक एसिड जैसे एंटीऑक्सीडेंट तत्वों वाले किसी उत्पाद की तलाश करें।
सनस्क्रीन लगाना न छोड़ें
मानसून का मौसम शुरू होते ही एक गलती जो ज्यादातर लोग करते हैं वह है सनस्क्रीन लगाना छोड़ देना। सिर्फ इसलिए कि सूरज बादलों से छिपा हुआ है इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपकी त्वचा पर कोई प्रभाव नहीं डाल सकता है। शक्तिशाली यूवी किरणें आपकी त्वचा में आसानी से प्रवेश कर सकती हैं और उसे नुकसान पहुंचा सकती हैं, इसलिए केवल गर्मियों में ही नहीं बल्कि पूरे साल सनस्क्रीन का उपयोग करना जरूरी है।
विटामिन सी शामिल करें
विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो स्वास्थ्य और त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर रखता है। स्वस्थ चमक बनाए रखने के लिए आपको अपने मानसून स्किनकेयर रूटीन में विटामिन सी सीरम भी शामिल करना चाहिए। यह बैक्टीरिया से लड़ता है, उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करता है और दाग-धब्बों को कम करके आपको चमकदार और बेदाग त्वचा देता है।
न्यूनतम मेकअप का विकल्प चुनें
यदि आप गर्मियों के दौरान कम मेकअप लगा रही थीं या बिल्कुल भी मेकअप नहीं कर रही थीं, तो हमारा सुझाव है कि आप इसे मानसून के दौरान भी जारी रखें। भारी मेकअप लुक टिक नहीं पाएगा और इससे आपकी त्वचा के छिद्रों के बंद होने की भी संभावना है। अपने रंग को निखारने के लिए सीसी क्रीम जैसे उत्पादों का इस्तेमाल करें, क्योंकि इससे आपको फाउंडेशन और कंसीलर के भारीपन के बिना भी बेदाग त्वचा मिलेगी। इससे आपकी त्वचा को सांस लेने का मौका मिलेगा।
