क्या आप अक्सर बदरंग होठों को लिपस्टिक से छुपाने की कोशिश करते हैं? यदि आप प्राकृतिक रूप से गुलाबी और ओस जैसे मुलायम होंठ पाना चाहते हैं, तो अच्छी खबर यह है कि यह बहुत संभव है। ऐसे कई घरेलू उपाय हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने होठों को हमेशा के लिए गुलाबी बना सकते हैं। आप अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं और तेजी से गुलाबी होंठ पाने के लिए कुछ त्वचा देखभाल नियमों का पालन कर सकते हैं। इसके बारे में कैसे जाना जाए यह जानने के लिए पढ़ते रहें।
काले होठों के कारण
होठों के रंग में अचानक बदलाव के पीछे कई संभावित कारण हो सकते हैं। जो लोग लगातार धूम्रपान करते हैं उनके होंठ काले होने की संभावना सबसे अधिक होती है। जबकि प्राकृतिक रूप से गुलाबी होंठ यह दर्शाते हैं कि आप अंदर से स्वस्थ हैं, वहीं अन्य रंग जैसे गहरे, सफेद या नीले रंग बताते हैं कि आपके होंठों में कुछ गड़बड़ है।
कुछ अन्य कारण
- हाइड्रेशन में कमी
- ज्यादा सन एक्सपोज़र
- कोई एलर्जिक रीज़न
- किसी चोट के कारण खून का थक्का जमना
- लो ब्लड शुगर
- फ्रॉस्टबाइट
- विटामिन की कमी
- एडिसन रोग
- कुछ दवाएं जैसे साइटोटोक्सिक दवाएं
- गर्भावस्था
प्राकृतिक रूप से होठों को गुलाबी कैसे बनाएं?
एक्सफोलिएट रेगुलरली
आपको बस एक रुमाल या टूथब्रश को गीला करना है और उससे अपने होठों को हल्के हाथों से रगड़ना है। इससे मृत त्वचा और होंठों की सूखी बाहरी परत निकल जाती है, साथ ही रक्त संचार भी बेहतर होता है। मुलायम गुलाबी होंठों के लिए रात में हमेशा नारियल का तेल या प्राकृतिक लिप बाम लगाएं।
शुगर स्क्रब
एक-एक चम्मच बादाम का तेल और शहद तथा दो चम्मच चीनी के मिश्रण से होंठों की त्वचा पर स्क्रब करें। धीरे से स्क्रब करें क्योंकि आपके होठों की त्वचा काफी संवेदनशील होती है। बादाम का तेल और शहद आपके होठों को नमी देगा, जबकि चीनी मृत त्वचा को हटा देगी। इस स्क्रब का नियमित उपयोग आपको स्थायी रूप से गुलाबी होंठ दे सकता है।
नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें
अपने होठों को हर समय नम रखना यह सुनिश्चित करने का एक निश्चित तरीका है कि वे गुलाबी बने रहें। सूखे होंठों को आराम देने और हाइड्रेट करने के लिए सीधे पौधे से प्राप्त एलोवेरा जेल का उपयोग करें या शुद्ध बोतलबंद संस्करण खरीदें।
आंतरिक रूप से हाइड्रेट करें
हाइड्रेटेड रहने के लिए अधिक पानी पीने से त्वचा शुष्क और फटने से बच जाएगी। यह आपके होंठों को मोटा और नमीयुक्त बनाए रखेगा, साथ ही होंठों के मलिनकिरण को भी दूर रखेगा।
सनस्क्रीन लगाए
अपने होठों की सुरक्षा के लिए भी सनस्क्रीन का उपयोग करें। ऐसा लिप बाम चुनें जिसमें एसपीएफ़ 15 या अधिक हो। इसे रोजाना लगाने और बार-बार ताज़ा करने की ज़रूरत है। इससे सूर्य की किरणों से होने वाले नुकसान से बचाव होता है।
चुकंदर का प्रयोग करें
एक छोटा, छिला हुआ चुकंदर पीस लें और उसका रस निकाल लें। अपनी उंगलियों का उपयोग करके इसे अपने होठों पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में इसे धो लें. जल्दी परिणाम देखने के लिए आप इसे सप्ताह में दो बार दोहरा सकते हैं। चुकंदर में मौजूद प्राकृतिक बरगंडी रंगद्रव्य आपके होठों को मुलायम और गुलाबी बनाने में मदद करता है।
एलोवेरा और शहद का प्रयोग करें
एक पौधे से ताजा निकाला हुआ एलोवेरा जेल का एक बड़ा चम्मच लें और इसे शहद के साथ मिलाएं। इसे अपने होठों पर लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और तुरंत परिणाम देखने के लिए इसे पानी से धो लें। एलोवेरा और शहद दोनों ही आपके होठों को नमी प्रदान करते हैं, जिससे वे मुलायम और गुलाबी हो जाते हैं।
एसेंशियल /विटामिन ई तेल
आप विटामिन ई का एक कैप्सूल लें और उसे तोड़ लें। होठों को मुलायम और गुलाबी बनाने के लिए इसे सीधे अपने होठों पर लगाएं। यह त्वचा कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने, परिसंचरण को बढ़ावा देने और महीन रेखाओं को रोकने में एक सिद्ध सहायक है। जब आप अपना लिप बाम चुनें, तो सुनिश्चित करें कि उसमें सामग्री के रूप में आवश्यक तेल हों। इनमें प्राकृतिक इमोलिएंट्स होंगे जो आपके होठों को नमीयुक्त रखकर उन्हें गुलाबी बना सकते हैं।
अन्य टिप्स
कुछ सुधारात्मक उपायों से होठों को हमेशा के लिए गुलाबी करना संभव है। आपको बस सही मॉइस्चराइजिंग DIY का उपयोग करना है, एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थ खाना है और जहां तक संभव हो रसायन-आधारित लिप बाम और लिपस्टिक से बचना है। तो क्या आप गुलाबी होठों के लिए तैयार हैं?
