कीवी एक मीठा और तीखा फल है जो कई आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है और माना जाता है कि यह त्वचा, बालों और समग्र स्वास्थ्य के लिए कई लाभ पहुंचाता है। बेरी परिवार के सदस्य के रूप में कीवी में विटामिन सी, ए और ई की मात्रा अधिक होती है, जिसका अर्थ है कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। लेकिन गर्मियों का यह ताज़ा फल बालों के विकास को बढ़ावा देने, बालों का झड़ना कम करने और सफ़ेद बालों को दूर रखने में मदद करता है। अगर आप अपने बालों को निखारने के लिए आसान और असरदार घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं। हम आपको बताते हैं कि बालों के लिए कीवी का उपयोग कैसे करें और इसके संभावित फायदे क्या हैं।
बालों के लिए कीवी का उपयोग कैसे करें?
आप इस रसीले फल के गुणों को कई तरीकों से अपने हेयरकेयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। यहां कुछ आसान और प्रभावी घरेलू उपचार दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं:
कीवी हेयर मास्क
सामग्री
- कीवी
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- जैतून तेल या नारियल तेल की कुछ बूँदें
तरीका
- फल को मैश करें और इसमें एक बड़ा चम्मच शहद और कुछ बूंदें जैतून का तेल या नारियल तेल की मिलाएं।
- मिश्रण को अपने बालों और खोपड़ी पर लगाएं, गुनगुने पानी से धोने से पहले इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह मास्क बालों और स्कैल्प को पोषण और नमी देने में मदद करता है।
कीवी जूस से बाल धोएं
सामग्री
- कीवी
- पानी
तरीका
- जूस बनाने के लिए कुछ कीवी को पानी के साथ मिला लें।
- शैंपू करने के बाद, रस को अपने पूरे बालों पर डालें और अपने स्कैल्प पर मालिश करें।
- ठंडे पानी से धोने से पहले इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह आपके बालों में चमक और चमक लाने में मदद कर सकता है।
कीवी हेयर कंडीशनर
सामग्री
- कीवी
- दही या नारियल के दूध के कुछ बड़े चम्मच
तरीका
- एक कीवी को मैश करें और इसमें कुछ बड़े चम्मच दही या नारियल का दूध मिलाएं।
- मिश्रण को सिरों पर ध्यान केंद्रित करते हुए अपने बालों पर लगाएं और धोने से पहले इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह कंडीशनर बालों को सुलझाने और मुलायम बनाने में मदद कर सकता है।
कीवी हेयर टॉनिक
सामग्री
- कीवी
- पानी
- सेब का सिरका
तरीका
- एक कीवी को एक कप पानी और एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर के साथ मिलाएं। शैंपू करने के बाद टॉनिक से अपने स्कैल्प और बालों में मसाज करें।
- धोने से पहले इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
- यह टॉनिक उत्पाद के निर्माण को हटाने और स्वस्थ खोपड़ी को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
कीवी हेयर सीरम
सामग्री
- कीवी
- कुछ बड़े चम्मच नारियल का तेल या बादाम का तेल
तरीका
- एक कीवी को मैश करें और इसमें कुछ बड़े चम्मच नारियल तेल या बादाम का तेल मिलाएं।
- अपने नम बालों पर सिरों पर ध्यान केंद्रित करते हुए सीरम लगाएं, ताकि नमी बरकरार रहे और उलझे बालों को नियंत्रित किया जा सके।
