ब्लीचिंग काले धब्बों, असमान त्वचा टोन और दाग-धब्बों को कम करने का एक प्रभावी तरीका है। यदि आप जानते हैं कि अपनी त्वचा को सुरक्षित रूप से ब्लीच कैसे करना है और किन सावधानियों का पालन करना है, तो आप इसे घर पर त्वचा ब्लीचिंग क्रीम का उपयोग करके आसानी से कर सकते हैं। हालाँकि ब्लीचिंग आपको तुरंत परिणाम दे सकती है, लेकिन आपको इसके उपयोग में सावधानी बरतनी चाहिए।
प्रदूषण और अत्यधिक सूर्य के संपर्क जैसे कारकों से आपकी त्वचा में मेलानोसाइट्स बढ़ सकते हैं, जिससे यह सुस्त दिखाई देती है और पिगमेंटेशन, टैनिंग और त्वचा का रंग खराब हो जाता है। ब्लीचिंग इन सामान्य समस्याओं को कम करने में मदद कर सकती है और आपकी त्वचा को चमकदार और एक समान बना सकती है। हालाँकि, रासायनिक ब्लीच में मजबूत तत्व होते हैं जो अत्यधिक उपयोग करने पर त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
इसलिए, बेहतर है कि रासायनिक ब्लीच को त्यागें और अपनी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए प्राकृतिक उपचार आज़माएँ। ये सामग्रियां त्वचा के लिए सुरक्षित हैं और इससे जलन नहीं होगी। यह लेख बताता है कि आपको रासायनिक ब्लीच से क्यों बचना चाहिए, उनके जोखिम और बिना किसी नुकसान के घर पर अपनी त्वचा को ब्लीच करने के प्राकृतिक तरीके। अधिक जानने के लिए पढ़े।
क्या ब्लीचिंग त्वचा के लिए सुरक्षित है?
नहीं, बिल्कुल नहीं। आंकड़ों के अनुसार, “गोरी” त्वचा के प्रति एक अस्वास्थ्यकर जुनून है, खासकर अफ्रीकी और एशियाई महिलाओं में। 2024 तक, त्वचा को गोरा करने वाले और गोरा करने वाले उत्पादों का बाज़ार $31.2 बिलियन का होने का अनुमान है। हालाँकि, आपको इस बात का एहसास नहीं है कि आप वास्तव में रासायनिक ब्लीच का उपयोग करके अपनी त्वचा को नुकसान पहुँचा रहे हैं। त्वचा की ब्लीचिंग से त्वचा संबंधी गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं। इसलिए, किसी भी ब्लीचिंग एजेंट को आज़माने से पहले आपको जोखिमों और दुष्प्रभावों को जानना होगा।
ब्लीचिंग क्रीम से क्षतिग्रस्त त्वचा का इलाज कैसे करें
आप अपनी त्वचा को ठीक करने में मदद के लिए नीचे दिए गए कुछ चरणों का पालन कर सकते हैं:
- अपना चेहरा धोने के लिए हल्के, खुशबू रहित क्लींजर का उपयोग करें। कठोर स्क्रब या एक्सफोलिएंट से बचें जो त्वचा को ख़राब कर सकते हैं।
- त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए एलोवेरा या हाइलूरोनिक एसिड जैसे सुखदायक तत्वों से युक्त एक सौम्य, हाइपोएलर्जेनिक मॉइस्चराइजर लगाएं।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए एसपीएफ़ 30 या इससे अधिक वाला सनस्क्रीन लगाकर अपनी त्वचा को यूवी क्षति से बचाएं।
- कठोर त्वचा देखभाल उत्पादों से दूर रहें, जिनमें अन्य त्वचा-प्रकाश क्रीम भी शामिल हैं क्योंकि वे स्थिति को खराब कर सकते हैं।
- यदि क्षति व्यापक है या सुधार नहीं हो रहा है, तो पेशेवर सलाह लें। वे आपकी त्वचा के प्रकार और स्थिति के लिए उपयुक्त मलहम और सामयिक दवाएं प्रदान कर सकते हैं।
आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाने के लिए DIY घरेलू उपचार
दही
दही (और अन्य दूध उत्पादों) में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को गोरा करने में मदद करता है। इसके अलावा, आपकी त्वचा पर दही लगाने से शांत प्रभाव पड़ता है।
कैसे उपयोग करे ?
- एक बड़ा चम्मच दही लें।
- उसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं।
- पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं।
- धोने से पहले 15-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- रोजाना एक बार इस दिनचर्या का पालन करें।
दूध
दूध में लैक्टिक एसिड होता है जिसका त्वचा पर निखार लाने वाला प्रभाव होता है।
कैसे उपयोग करे ?
- एक चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच शहद मिलाएं।
- इसे कॉटन बॉल की मदद से अपने चेहरे पर फैलाएं।
- इसे 15-30 मिनट तक लगा रहने दें।
- फिर धो लें।
- इस दिनचर्या को दिन में एक बार अपनाएं।
टमाटर
टमाटर खाने से आप यूवी किरणों के हानिकारक प्रभावों से बच सकते हैं। इसे आमतौर पर त्वचा को चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।
कैसे उपयोग करे ?
- एक चम्मच टमाटर के पेस्ट में एक चुटकी हल्दी और थोड़ा सा दूध मिलाएं।
- इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
- 20-30 मिनट के बाद धो लें।
- इस दिनचर्या को सप्ताह में तीन बार दोहराएं।
हल्दी
हल्दी में असाधारण घाव-उपचार और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, यही कारण है कि इसका उपयोग आमतौर पर कई त्वचा रोगों के इलाज के लिए आयुर्वेदिक तैयारियों में किया जाता है। हल्दी आपको चमकदार और चमकदार त्वचा देने के लिए रंजकता, काले धब्बे और असमान त्वचा टोन को कम करने में मदद कर सकती है।
कैसे उपयोग करे ?
- दूध की मलाई में आधा चम्मच हल्दी मिलाएं।
- अपनी त्वचा पर मसाज करें।
- इसे धोने से पहले सूखने दें।
- इस उपाय को रोजाना एक बार अपनाएं।
