सच कहें तो, गहरे रंग के घुटने और कोहनियां, आपके पसंदीदा कपड़े पहनने के आपके आत्मविश्वास को छीन सकती हैं। त्वचा के विभिन्न हिस्सों पर रंजकता उत्पन्न होने पर साबुन से रगड़ना आमतौर पर त्वचा की रंगत को एक समान बनाए रखने में काम नहीं आता है। यहाँ कुछ प्राकृतिक उपचारों की सूची दी गयी है, जो शरीर के इन हिस्सों की त्वचा के रंग को हल्का करने में आपकी मदद करते हैं।
क्या है कारण ?
आइये सबसे पहले जान लेते हैं कि आखिर इसके मूल कारण क्या हैं-
- एक्सफोलिएशन की कमी, जो मृत त्वचा के संचय का कारण बनती है।
- लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से हाइपर-पिग्मेंटेशन और त्वचा संबंधी समस्याएं हो जाती हैं।
- शरीर में हार्मोनल परिवर्तन या प्रतिक्रियाएं।
- यूवी रेडिएशन मेलास्मा का कारण बनता है।
- कुछ कपड़ों के साथ त्वचा के संपर्क के कारण घर्षण, या कोई बाहरी वस्तु से घर्षण।
- सोरायसिस, या एक्जिमा जैसी त्वचा संबंधी समस्याएं।
- चोट के बाद घुटनों और कोहनियों की त्वचा को नुकसान।
अपना सकते है ये होम रेमेडीज
दही
दही अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के लिए प्रसिद्ध है और त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद करता है। खट्टे दही को एक चम्मच सिरके और एक चुटकी बेसन के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को अपनी काली बगलों पर समान रूप से लगाएं। 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
शुगर और ऑलिव आयल स्क्रब
चीनी एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में योगदान देता है और परिणामस्वरूप रंग को हल्का करता है। जैतून का तेल त्वचा को नमी और पोषण देता है। एक चम्मच चीनी के साथ एक चम्मच जैतून का तेल मिलाकर स्क्रब बनाएं। ये सरल घरेलू उपचार आपको कोहनियों, घुटनों और बगलों के कालेपन से छुटकारा दिलाएंगे।
बेकिंग सोडा और दूध
बेकिंग सोडा मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में सहायता कर सकता है जबकि दूध त्वचा को हाइड्रेट करता है और इसमें लैक्टिक एसिड होता है जो हल्के एक्सफोलिएशन में सहायता करता है। एक कप दूध और एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा का पेस्ट बना लें। इसे अपने घुटनों और कोहनियों पर दो से तीन मिनट तक हल्के हाथों से रगड़ें। इसे धो लें और अंधेरा कम होने तक हर दूसरे दिन ऐसा करें।
एप्पल साइडर विनेगर
सेब के सिरके में मौजूद खट्टा पदार्थ एक ब्लीचिंग एजेंट है जो त्वचा को गोरा करने में मदद करता है। एक भाग एप्पल साइडर विनेगर को तीन भाग पानी के साथ मिला लें। कॉटन बॉल का उपयोग करके इस घोल को अपने अंडरआर्म्स, घुटनों और कोहनियों पर लगाएं। कम से कम पंद्रह मिनट बाद इसे धो लें। इसे सप्ताह में तीन से चार बार तब तक आज़माएं जब तक आपको त्वचा के रंग में बदलाव न दिखने लगे।
आलू
आलू में हल्का खट्टा स्वाद होता है जो आपकी गहरे रंग की त्वचा को परेशान नहीं करेगा। इसका उपयोग आपकी काली बगलों की संवेदनशील त्वचा पर भी किया जा सकता है। आलू का एक पतला टुकड़ा लें और गर्म पानी से धोने से पहले इसे अपने बगल, घुटनों और कोहनी की त्वचा पर 5-10 मिनट तक रगड़ें। इस प्रक्रिया को दिन में दो बार तब तक दोहराएं जब तक आपको त्वचा की रंगत में बदलाव न दिखने लगे।
