चाहे आपको व्यक्तिगत रूप से सर्दी पसंद हो या नहीं, आपकी त्वचा को निश्चित रूप से सर्दी पसंद नहीं है। कठोर मौसम की स्थिति में इसके क्षतिग्रस्त होने की संभावना अधिक होती है, चाहे वह गर्म और आर्द्र गर्मी हो या ठंडी, शुष्क सर्दी हो। सर्दियों के दौरान हमारी त्वचा को निश्चित रूप से अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है और हम में से अधिकांश लोग शुष्कता को दूर रखने के लिए फेस क्रीम और बॉडी मॉइस्चराइज़र की अतिरिक्त परत लगाते हैं। लेकिन आपके होठों का क्या?
सर्दियों के दौरान होठों का फटना एक बेहद आम समस्या है। आपके होंठ ठंड के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं और सर्दियों के पूरे दिन में बार-बार सूख सकते हैं। तो फिर इस समस्या का समाधान क्या है? होंठों के फटने के कारणों को समझने और फटे होंठों से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें।
एक्सफोलिएशन से शुरुआत करें
जब आपके होंठ सूखे और फटे होते हैं, तो त्वचा ऊपर उठने और फटने लगती है। धीरे से अपने होठों को एक्सफोलिएट करने से मृत त्वचा कोशिकाएं निकल सकती हैं जो अन्यथा आपके लिप बाम को परतदार क्षेत्रों के नीचे नई त्वचा तक पहुंचने और मॉइस्चराइज करने से रोक सकती हैं।
आप घर पर पहले से मौजूद सामग्री से अपना खुद का लिप स्क्रब बना सकते हैं। इसके लिए चाहिए –
- 1 छोटा चम्मच चीनी या समुद्री नमक
- 1 छोटा चम्मच शहद या तेल
- अपनी सामग्रियों को मिलाने के लिए एक छोटा कटोरा या कंटेनर
- स्क्रब लगाने के लिए एक रुई का फाहा
- इसे हटाने के लिए एक गीला सॉफ्ट कपड़ा
लिप स्क्रब बनाने के लिए:
- एक्सफ़ोलीएटिंग सामग्री (नमक या चीनी) और एमोलिएंट (तेल या शहद) को एक कटोरे या कंटेनर में मिलाएं।
- रुई के फाहे को स्क्रब में डुबोएं।
- हल्के दबाव का उपयोग करके स्क्रब को अपने होठों पर गोलाकार गति में लगाएं।
- एक नम वॉशक्लॉथ का उपयोग करके पोंछ लें।
इन होम रेमेडीज से मॉइस्चराइज करें अपने लिप्स
एक बार जब आप धीरे-धीरे पपड़ीदार, परतदार, शुष्क त्वचा को हटा देते हैं, तो आपको अपने होठों को फिर से हाइड्रेट करने और पोषण देने की आवश्यकता होगी। सौभाग्य से, संभवतः आपकी अलमारी में आपकी ज़रूरत की हर चीज़ पहले से ही मौजूद है।
पेट्रोलियम जेली
आमतौर पर वैसलीन ब्रांड नाम से जानी जाने वाली पेट्रोलियम जेली को अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) ने फटे होंठों को पोषण देने के एक सस्ते तरीके के रूप में अनुशंसित किया है। पेट्रोलियम जेली को अधिकांश तेलों और लोशन की तुलना में पानी में बेहतर तरीके से सील करने के लिए जाना जाता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, पूरे दिन और बिस्तर पर जाने से पहले लगाएं।
शहद
शहद एक अविश्वसनीय रूप से बहुमुखी घरेलू उपचार है, इसलिए घर पर जैविक शहद का एक जार रखना बुद्धिमानी है। प्राकृतिक चिकित्सकों ने सदियों से शहद के रोगाणुरोधी और सूजन-रोधी गुणों की सराहना की है। शहद को रुई के फाहे या अपनी उंगली से पूरे दिन लगाया जा सकता है। सावधानी का एक शब्द: यदि आपको मधुमक्खी के जहर या पराग से एलर्जी है, तो कोई अन्य घरेलू उपचार चुनें।
एलोवेरा
यदि आपके पास एलोवेरा का पौधा है, तो आप सीधे पौधे की पत्तियों से तेल का उपयोग कर सकते हैं। अन्यथा, सनबर्न के लिए आपके कैबिनेट में मौजूद एलोवेरा जेल भी आपके होठों को मॉइस्चराइज़ करेगा। ध्यान रखें कि इसमें मौजूद एंजाइमों में हल्के एक्सफोलिएटिंग गुण हो सकते हैं, इसलिए एलोवेरा का उपयोग प्रति दिन केवल दो बार ही करें।
नारियल का तेल
क्या ऐसा कुछ है जो नारियल का तेल नहीं कर सकता? यह रसोई का सामान फटे होंठों सहित कई स्थितियों के लिए एक अद्भुत उत्पाद है। एक प्राकृतिक सूजनरोधी और रोगाणुरोधी घरेलू उपचार, नारियल का तेल फटे होंठों को शांत करने में मदद कर सकता है। दिन भर में जितनी बार आवश्यकता हो नारियल तेल बेझिझक लगाएं।
